我运动,我健康,我快乐

潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,健康一直是人类追求的永恒主题。体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,体育运动充满魅力。

彩绳飞扬激情运动

我会记住这个日子,这是一个令人心潮澎湃的一天,今天我们三到六年级举行了一个激动人心的运动会,操场上,一片欢腾景象,只见一根根彩绳飞舞,原来现在是六年级学生正在进行单摇比赛。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动”他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着”绳子上下飞舞。选手也是全神贯注,你看他们跳得多优美呀,简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞,选手们跳得气喘吁吁。拉拉队开始不甘示弱地喊起。

快乐运动

我们马上站好队,等待老师的到来。老师说:我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,爬到最后一根后跳下来,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,我还是爬了起来,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来。

我喜欢的一项运动

有的人喜欢打篮球,有的人喜欢踢足球,还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。小时候看着别人打羽毛球真羡慕,心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。也可以学打羽毛球了。可是玩起来才发现,所以飞得太快,根本不好掌握。爸爸先给我教发球,这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来,拿歪了会打飞,否则不打中球。我终于学会了发球。他马上回了我一个下旋,我没接住,我发现他有点得意忘形。

我最喜欢的运动

尤靠运动,人类不能只吃好喝好”只有多运动,身体才能健康,我最喜欢的运动当属跳大绳了,我在班级跳大绳的行列中名列前茅。跳的比较好。我就会和好朋友们一起去跳大神,我们个个都跳的大汗淋漓,跳大绳这项运动能强身健体,大人们跳大神可以缓解工作的疲劳,而学生跳大绳则可以放松心情,忘记烦恼,跳大绳还有很多好处,如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题。你可以去用力跳大绳。这样就可以放松自己的心情。

参加无线电测向运动有感

无线电测向运动是群众体育项目之一。事先隐藏好数部信号源,定时发出规定的信号。参加者手持无线电测向机,测出隐藏电台的所在方向,奔跑一定距离迅速准确地逐个寻找出这些信号源,以在规定时间内找满指定台数,实用时间少者为优胜。经过一段时间的学习训练,初步掌握这方面的知识。记得我参加广东省无线电测向锦标赛时,没用多久就找到了三个台,我仔细地聆听着信号的声音,终于我在一棵大树下的草丛中找到了它。

户外运动大竞技

随着同学们热火朝天的助威”我们迎来了一学期一次的“00来到了响水湖公园大门口“只见桔子老师、葡萄老师和梅子老师在”于是我便迈着欢快的大步,哼着动听的歌谣向老师走去……很快“三位老师将我们分成A、B两队”我们B队的成员基本都使出了吃奶的力。A队有一个人竟在关键时刻卖呆了,第二局是夹气球接力跑,随着桔子老师的一声令下。顿时像炸开了锅似的:只见我们组的陈乃健与林俊佟表现最棒。我们B队却不怎么一帆风顺。

我运动我快乐

让我们的生活更加欢乐;带给我们健康的身体和愉悦的心情!是在接受老丁的一系列运动洗礼之后,经历了心里的不甘与排斥,身体的痛苦与挣扎之后,才真正体会到运动的快乐与享受。我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任,带着她的运动……,可慢慢跑下去,有哮喘的同学不能跟着我们一起跑,已经在毫不知情的情况下跑没了。是锻炼手脚协调的一项好运动,跳绳又成了每人必会的一项热门运动。运动是一件多么快乐的事情。

有趣的冰上上运动

河里的冰冻的越来越结实了。我和爸爸到东大桥柴河去滑冰,我首先看中的是那简洁的冰车。所谓的"冰车"就是就是一个铁凳子,底部加上两个厚厚的刀片,再加上两个长长的钎子,刚开始玩的时候,冰车滑的还不怎么快,可到后来慢慢的熟练了,我的冰车就来了个瞬间漂移,把我甩到了冰上。我又看到了新鲜玩意__冰尜。是平顶、大肚、尖头的物体,抽冰尜的小鞭子,鞭杆是约40厘米长的细木棍,顶端拴着40厘米左右长的粗布条做鞭绳。

我运动我健康我快乐

人们常说生命在于运动,打羽毛球、跳绳、游泳、跑步……但我最喜欢的一种运动是踢毽子。每当看到班里踢毽子的同学在体育课上大展身手时,只见他们熟练地将毽子踢上踢下,似乎这毽子是一个“看着他们踢毽子的矫健身影。我也要享受这种在运动中寻找到的快乐的感觉:迅速选购了一只漂亮的毽子,就下楼练起毽子来,这毽子就像一只不听话的小鸡一样,我就想一个泄了气的皮球一样气馁!我知道了踢毽子也是要有技巧的。可以先练习空踢。

运动族

是每晚辛苦的练习?是体育课崩溃式的考试?还是家长的魔鬼式训练?无奈中看了一眼手机,真是后悔自己这样了,居然设了一个这么早的闹钟,怀疑那个时候的我是不是脑子进水了,只好拖拖拉拉的起床,勉勉强强练到了一米六,对我的体育彻底失望了,我的仰卧起坐顺利的达到了满分——42个,而坐位体前屈对我来讲也是小菜一碟,不得不挨刀,在心里倒数着自己,大概是紧张过度,去一旁练习了,也不知道到自己的时候会不会失误。

不平凡的运动

今年的运动会是一次不平凡的经历。我们先进行了广播操比赛。接下来是个人项目的比赛,扔垒球、立定跳远、50米跑步……我参加的第一项是扔垒球。请二年级参加男子垒球的同学到篮球场检录“裁判员开始宣布扔垒球的顺序了。我拿起垒球,只见垒球飞着,每一次扔出的球的轨道都那样清晰。因为我觉得自己今天扔得不错,我带着刚刚的喜悦信步走向自己所在的跑道。对成绩一无所知的我返回了休息区,我这次跑步连前六也没进。

运动乐

因为我今天和朋友们做了许多运动开心极了。我原本想在家中看一天电视,可是爸爸却莫名其妙地带我地了超市里。爸爸马上带我走向体育用品区。他问我喜欢什么运动,我一一列举了蓝球、足球和羽毛球这三个项目。立刻把这三项运动所需器材买了回去。便带了羽毛球去了我们小区的一块大草地上PK了。只见那羽毛球一会儿被打到这边,我们拿了羽毛球便到楼上去吃饭了。正好我表弟来找我玩,这不像是NBA正规比赛那样严肃。

我运动,我健康,我快乐

运动不但可以锻炼我们的身体”我最喜欢的一项运动就是晨跑,真是晨跑的好天气啊,发现广场上已经有一些晨练的人了!向广场的左侧跑去。准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色,这是一条充满绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,还透露出自然的气息,并不觉得疲倦。反而觉得自己的身心都得到了放松,刚跑出刚才环境优美的小道,我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶。

运动无限·舞动激情

终于盼来了我们期盼已久的校运会,同学们都兴高采烈的,脸上洋溢着胜利的喜悦,老师们大声地为运动员们呐喊助威,激情1500米——耐力考验这可是运动会最大的亮点没有之一,运动员们大中午顶着太阳,在六圈半的跑到上拼搏是怎样的场景,当时报这个项目的同学很少,运动员们在赛场上飞驰,周围所有的同学都在为她们喝彩、加油,我们班的体委更是意气风发,像飞一样很轻松的就超过了别的同学,体委加油“我们班所有人都在呐喊!

运动场上的洒脱

随着一声欢呼我们班夺得了接力比赛第一名!不用说大家也清楚了、这便是激情蓬勃的运动会”群星璀璨、不知我们度过了多少个运动会。体育饱含激情。运动会更是爱运动的朋友的体现。四季春意、带来了多少欢乐,带大家走进这场带给人欢乐的运动会中吧。哨、运动会现在开始,我们班的同学一下子冲了出去。在一声声加油声中他渐渐骄傲起来,800米跑就此结束,我们第二名、我们班的参赛选手狼狈不堪。露出阳光下灿烂的微笑。

运动达人

我们班有个运动达人,但是跑步、跳绳、仰卧起坐通通难不倒她!不是得到老师的夸奖、就是同学们的欢呼。我们班上的这位运动达人参加了三个项目:班上的同学对她的期望可大了,都希望她能为班上挣多点荣誉!同学们就开始在本班的大本营里为她加油打气。两秒之后就开始与别人班拉开了距离。我们班的同学都在为她加油:别的班的运动员也精疲力尽了。我们的运动达人仍然跑在第一,当校长把金牌挂在她脖子上时。

运动奏响青春

一朵鲜花打扮不出美丽的春天。接力传递梦想800m在无数的加油助威声中拉开帷幕,班级的实力派运动员呈如矫兔般飞离起点,以青春的无限活力遥遥领先,带着全班同学的希冀与期望踏上追梦的跑道。依然展现青春的活力。诠释无限感动一个身影、默默无闻,一把笤帚、让无私与奉献在其中闪烁,永远是美好的,永远忘我劳动的人,青春、在奉献的人身上闪烁光芒。依然绽放青春璀璨,让生活中不和谐的音符消失匿迹。

阳光·青春·运动

如花般星星点的地上,加油声。悠哉悠哉的吃着果冻,’姐姐风风火火的跑过来,我惊讶的脸果冻壳都吃在嘴里了。我刚想找人代跑,请跑400米的同学速到简录处简录“告诫自己一会可别摔倒了。跑得慢点也没关系,我偷偷的看了看围观的同学,就听见我的好友大声喊,甩开胳膊,汗水顺着额头一滴一滴往下掉,如脱水的鱼一样张大嘴拼命的呼吸,一阵惊天动地的加油声传来:我顿时全身充满了力量“

苏老师满分作文第六讲: 让健康回家

我从小就有点微胖,肥胖会引起各种问题,希望能把健康的自己带回家。每天晚上坚持绕小区跑五圈,我把这个计划告诉了老妈,妈妈说她来监督,我信心满满地希望可以早日把我的健康带回来。妈妈和我做了简单的准备活动,妈妈开始在前面领跑,追着妈妈的背影,连腰也跟着疼起来,太难受了,心里想着努力,脚步赌气停了下来,妈妈看到了我的惨样,告诉我呼吸要有节奏,刚开始跑步肯定会觉得特别累,不能轻易就被跑步中遇到的困难打倒。