今天，我看了一本书——《和时间赛跑》，让我感触很深。
这本书主要讲了作者的外祖母去世了，作者无法排除自己的忧伤。爸爸告诉他：“外祖母永远不会回来了，所有时间里的事物，都永远不会回来了。有一天你度过了你的所有时间，也会像外祖母永远不能回来了。”这让作者的小心眼里不只是着急，还有悲伤。他看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。他意识到时间的宝贵，于是，作者下定决心要和太阳赛跑。那一天他跑赢了太阳，作者很开心，后来他经常做这样与时间赛跑的游戏。作者每一次赛跑胜过时间，就快乐的不得了。后来的二十年，作者因此受益无穷，他知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。
“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。”其实每个人都一样，都有过童年，都会长大，都会变老，也都会有像作者的外祖母的那一天。当时间一天天流逝，当生命一点点变短，我们究竟做了什么？我们能够做什么？以前我做事经常拖拖拉拉，浪费了许多时间，现在想一想，这些时间够干许多事情了。回想起来，真是后悔莫及。我觉得，只有紧紧抓住时间，才能在有限的时间内，完成更多的事情。有人曾经说过这样的话：“我们无法改变生命的长度，但是我们可以改变生命的厚度。”
时间对任何人都是公正的。有志者，勤奋者，善于去挣，去挤，它就有。不去挣，不去挤，它就没有。就像鲁迅说的：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”当你养成了和时间赛跑的习惯，必定会受益无穷。