我的暑假健身运动

因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。上课了我们排好队,立正的时候双脚分开“这样会四肢活动开来:才好练习有难度的动作“我们一边跑,一边大声叫着。跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿,我们把左脚往前伸直,右脚背在后面:压完了这只。教练说,右脚往后。我们用力往下压,但我一想到教练“于是我鼓起勇气往下压,忍住疼痛。双腿离地面越来越近,教练也为我的成功与勇气拍手叫好“你们不要看教练不打人”

健身房

我同小叶阿姨去健身房健身,就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步,有的在做仰卧起坐…… 我第一眼就瞄准了那跑步机。一个服务员虚情假意地说:小孩子要小心点“不能跑,小叶阿姨替我说!服务员就接着说“我是担心她一不小心摔下来,我只好下了跑步机。还差点把我整个人都给拖了上去。玩玩那,从这我感觉到自己的毅力并不坚强,因此我懂得了做事一定要有毅力才行,是不会有好的结果的和想要的目标的。我们看到了有乒乓球。

妈妈健身记

我的妈妈是一位中学老师,最近一段时间妈妈开始锻炼身体。可后来妈妈又觉得太极拳太慢了。又在网上找了瑜伽,过了一段时间妈妈仍在坚持练习,这个运动项目最适合妈妈了,希望她可不要再像上次一样虎头蛇尾了。妈妈由原来一天学一次瑜伽变成了二天学一次,我和爸爸都对妈妈失去了信心,爸爸说:我也在一旁不紧不慢地煽风点火说。妈妈真是朝秦暮楚”其实我和爸爸都想用话来激励妈妈:让她能坚持学下去“看到妈妈正在练街舞。
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